


“脚是人的第二心脏”,随着人们对健康越来越关注,足疗也愈发受到大众的追捧。10月14日晚,“前湖论坛”在研究生院108室如期举行,来自机电学院的10级研究生贾国瑞与在场的同学们共同探讨了足疗的养生功效。
足疗拥有悠远的历史。中国的《黄帝内经》《千金要方》《伤寒》等古书都有关于足疗的记载。贾国瑞讲述,足疗是起源于远古时代的保健舞蹈,在我国发展繁荣,进而传播到国外,例如美国曾出版《足反射疗法大全》,英国医学协会也有关于足疗的“现代医学健康法”。
贾国瑞介绍说,足疗是运用中医原理,集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。它的科学依据来自血液循环理论、反射原理、全息理论和中医经络学说。由于人体有害物质容易在足部沉积,会造成皮肤变色、皮下颗粒、索条硬结等病变,而足部按摩可促进血液局部循环、血流通畅,排除毒素,恢复脏腑器官的正常功能。
与此同时,贾国瑞就足疗的具体操作进行了讲解,足疗的手法包括食指扣拳法、双指钳法和拇指推掌法等。我国足疗主要以足部反射区及若石健康法、足部针刺手法、足部反射区与传统穴位结合手法等形式,通过对脚底,脚背,脚内外侧的穴道按摩达到保健的效果。
在讲座上,贾国瑞与同学们分享了他在足疗店实习的经历,“足疗是很神圣的事情,只要你坚持下来就会有很深的感触,同时也会比平常人多一份经历。”