李教授首先从生命、人生、理想、爱情、理想与现实和不同人物角色五个方面出发，解读了当前社会存在的负能量。他以一种幽默的方式解读了“生得伟大，死得凄凉”“理想很丰满，现实很骨感”等网络名言，让听众理解了现世正能量的发展受着这些负能量的抑制。同时李教授对学生与老师之间在年龄与思想上代沟的解读也赢得了在场听众的阵阵掌声。

 

　　传统文化需要现代人“取其精华，去其糟粕，批判继承，古为今用”，中国儒释道等传统思想对当代人有着深切的影响。李精耕教授向听众介绍了“九流百家”，以清晰典型的案例分析了各家观念思想，魏晋南北朝时期，儒释道三家互补发展，三家学说思想观念的融合发展到一个新的阶段。

 

　　李精耕老师认为，和谐即正能量。从“三教”中汲取正能量，需要实现人生和谐、社会和谐和自然和谐。“将心理垃圾转化为积极温暖的活力，开启正能量的神奇之门，让正能量持久稳定地制造并储备起来，有效利用。”对于正负能量的转化，李精耕教授认为保持进取心、平常心、包容心、谦卑心、感恩心这五种良好的心态有利于正能量的积累，而这五种心态也正来源于儒释道三家学说中的精华。

 

　　在听众的提问环节，一名来自南昌航空大学的郭同学向老师提出了“‘三教’理论在当今社会的现实意义”这一问题，并表达了他对李教授本场讲座的称赞。来自我校信工学院的李同学在接受记者采访时说道：“我本来就对传统文化很感兴趣，李老师的讲座让我对中国传统文化思想有了更多的了解。”